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삼복의 유래 (초복.중복.말복)

음력 6월에서 7월사이의 절기로, 주로 삼계탕 등의 몸보신 음식을 섭취합니다. 삼복의 복은 엎드릴 복(伏)자를 사용하는데, "여름 불기운에 가을의 쇠 기운이 세번 굴복한다."는 뜻으로 복종의 의미의 복을 사용한다고 합니다. 2023년 삼복기간은 아래와 같습니다. 초복 : 7월 11일 중복 : 7월 21일 말복 : 8월 10일 보양음식먹고 건강하게 더위 이겨내보자구요~!!

유익한정보 2023.07.20

아스파탐 = 발암물질?

WHO는 23.7.14일 탄산음료 등에 든 감미료 아스파탐을 발암가능물질로 확정했다. 다만, 기존의 일일섭취허용량을 유지했는데, 쉽게 얘기해서 체중 60kg인 성인이 250ml(밀리리터) 제로콜라를 하루에 55캔 또는 막걸리33병 먹어야 암이 걸릴 수도 있는 수준이다. 참고로 발암물질1군 : 술,가공육 등 발암물질2A군 : 65도 이상의 뜨거운 음료, 적색육, 튀김등 발암물질2B군 : 아스파탐, 절임채소, 피클 등 * 실험동물이나 사람에게 암을 유발한다는 증거가 충분하지 않으면 2B군으로 분류한다. 아스파탐과 발암물질을 연관지어 기사를 낸곳은 아스파탐이 든 제로음료등을 소비자들이 멀리하기를 원하는 자가 아닐까는 나의 생각.

유익한정보 2023.07.19